從生物化學的角度來看，人在一直看手機的時候，手機藍光進入眼睛會引起一系列化學變化。首先，藍光進入眼睛會抑制細胞色素C氧化酶的活性。細胞色素C氧化酶是視網(wǎng)膜細胞線粒體呼吸作用完成的關鍵酶類。當藍光刺激導致該酶活性下降，會造成呼吸作用過程不通暢，速度減慢，使得呼吸作用里面的電子傳遞鏈化合物分離出來的電子不能快速完成傳遞交換而游離出來，與氧氣結合，造成超氧自由基增加，導致身體分泌的多巴胺被氧化掉，多巴胺濃度減少。高濃度的多巴胺具有抑制近視的作用，當眼軸發(fā)展到正視化水平時，高濃度的多巴胺會發(fā)出強烈的訊號告訴眼軸不要再生長。而藍光間接導致的多巴胺濃度減少，會使得訊號減弱，導致眼軸繼續(xù)向前生長，發(fā)展成近視...

為了把藍光的焦點從視網(wǎng)膜前方調整到視網(wǎng)膜上，睫狀肌必須長時間保持這種調節(jié)狀態(tài)。我們都知道，肌肉如果長時間保持一個固定狀態(tài)，就會產生酸痛感。就如同我們平常玩手機時，長時間保持一個姿勢拿著手機，不到一個小時手就會很酸，從而不得不換個姿勢。眼睛酸澀也是同樣的道理，睫狀肌長期處于緊繃狀態(tài)，長時間保持一種調節(jié)狀態(tài)，難免會產生酸痛感。藍光給眼睛帶來的酸澀感會隨著看電子屏幕的時間增加而愈發(fā)嚴重。為了解決看電子產品引起的眼睛酸澀問題，我們在使用電子產品時，可以使用祛藍儀，減少藍光能量，降低眼睛對藍光調節(jié)的壓力，這樣睫狀肌就不必長期處于緊繃狀態(tài)，從而能夠有效緩解眼睛的酸痛。零藍譜 LED 廚衛(wèi)燈，護眼無藍光，照...

過去，這些與近視相關的生長因子處于隱性狀態(tài)，所以我們通常只在父母高度近視的孩子身上看到近視的發(fā)生。但如今，由于環(huán)境和社會文化因素的改變，尤其是LED人造光源的刺激，使得過去那些隱性的近視相關生長因子變?yōu)轱@性。這就導致父母不近視的孩子在未來也可能發(fā)展成高度近視。其中，電視屏幕采用白光LED原理發(fā)光，長時間照射會刺激眼睛，同樣能使隱性的近視相關生長因子變?yōu)轱@性，誘導近視的發(fā)生和發(fā)展?，F(xiàn)在電子產品中的高能藍光主要來源于燈光、手機、電腦等電子屏幕。使用電子屏幕時，若離雙眼過近（只有十來公分），會導致進入眼睛的藍光能量過強。藍光對人的睡眠、眼睛、皮膚以及精神狀態(tài)等有著明顯影響。長期處于藍光環(huán)境中，人體內...

面對長時間使用電子產品的情況，可能更多家長只考慮到傷眼問題，但藍光的危害遠不止于此。高能藍光還會抑制褪黑色素的分泌，而褪黑色素是一種影響睡眠的重要激和素，目前已知的作用是促進睡眠、調節(jié)時差。所以在夜間如果長時間玩手機或者平板電腦，大量藍光進入眼睛會造成孩子睡眠質量不高甚至難以入睡的問題。特別是青少年正處于生長發(fā)育的關鍵時期，如果睡眠質量不好，會直接影響到身高發(fā)育。藍光對人體的傷害是日積月累的，如果我們平時不注意防范，容易造成終身傷害。上網(wǎng)課時，學生全神貫注看電子屏幕的時間變長，眨眼次數(shù)減少，導致眼淚分泌減少。同時，閃爍的屏幕會強烈刺激眼睛，從而引起視疲勞，帶來眼干、眼澀、眼酸脹、視物模糊甚至視...

零藍譜 LED 護眼廚衛(wèi)燈，是現(xiàn)代廚衛(wèi)空間的理想照明之選。它以精湛的工藝和很好的品質，為你的生活帶來全新的體驗。這款廚衛(wèi)燈的設計充分考慮了人體工程學原理，光線均勻柔和，無眩光，有效減少眼睛疲勞。無論是在廚房準備美食，還是在衛(wèi)生間進行日常清潔，都能為你提供舒適的照明環(huán)境。其高效的 LED 光源，節(jié)能省電，使用壽命長，降低了使用成本。同時，零藍譜 LED 護眼廚衛(wèi)燈的外觀簡潔大方，能夠與各種裝修風格完美融合。在廚房中，它可以照亮每一個操作角落，讓你輕松烹飪；在衛(wèi)生間里，它為你營造出溫馨舒適的氛圍。選擇零藍譜 LED 護眼廚衛(wèi)燈，就是為你的家庭選擇健康、舒適和時尚。廚衛(wèi)用零藍譜 LED 護眼燈，無藍...

在當今數(shù)字化高速發(fā)展的時代，手機與電腦已然成為人們生活中不可或缺的工具。我們在享受科技帶來的便捷與高效的同時，眼睛卻在默默承受著巨大的壓力?，F(xiàn)代人每天花費大量時間注視電子屏幕，卻未察覺這一行為正悄然引發(fā)一系列眼部問題?，F(xiàn)代人基本離不開手機和電腦，長時間使用后，眼睛出現(xiàn)的普遍問題不是眼疲勞就是干眼癥。電子屏幕發(fā)出的藍光進入眼睛后，首先會到達角膜表面，引發(fā)氧化應激反應，導致角膜上皮細胞受損，破壞眼表微環(huán)境，使淚膜不穩(wěn)定，進而出現(xiàn)干眼癥狀。此外，長時間盯著電子屏幕，眨眼次數(shù)減少也會引發(fā)干眼癥。干眼癥是由于眼睛淚液生成減少或流失過多，導致眼球表面變干，從而引發(fā)各種眼部不適癥狀的疾病。眼球表面有一層淚膜...

手機、平板、電腦等已然成為我們日常不可或缺的工具，無論是工作學習、娛樂消遣還是社交互動，都離不開它們。然而，在享受這些電子產品帶來便利的同時，我們的眼睛卻面臨著諸多潛在的威脅。其中，藍光危害便是一個值得我們高度關注的問題。一天中有十幾個小時都在對著手機，眼睛恐怕早已疲憊不堪。手機屏幕相對較小，與一般的平板、電腦相比，觀看距離更近。而且躺著看手機等不正確的使用姿勢，都會使眼睛受到傷害。關鍵的是手機產生的短波藍光。如今，“藍光”這個詞已算不上新鮮詞匯，很多人對藍光都有一定程度的了解。實際上，手機產生的藍光強度并不強，問題在于人們使用手機的時間過長。研究表明，眼睛對著手機、電腦、平板等電子產品，只有...

如今，人們一天中三分之二的時間都在刷屏，處于互聯(lián)網(wǎng)時代，工作和生活完全離不開手機和電腦。眼睛長時間緊盯屏幕閱讀內容容易出現(xiàn)問題，如眼疲勞、眼干、眼澀、青光眼等。此時，建議多吃葉黃素。葉黃素既可以吸收有害光線，如藍光、紫外線等殺傷力強的有毒光線，阻止其穿過晶狀體對視網(wǎng)膜造成損傷；又具有強抗氧化能力，可降低活性氧濃度，防止眼睛各組織（如角膜和晶狀體的上皮細胞）出現(xiàn)氧化損傷，防止晶狀體和視網(wǎng)膜的上皮細胞發(fā)生氧化應激，避免多余自由基對視網(wǎng)膜細胞造成傷害。這樣就能緩解因看手機過多引起的眼睛干澀問題。葉黃素還具有改善微循環(huán)、營養(yǎng)和保護微血管的作用；能降低眼球蛋白的氧化強度，降低青光眼發(fā)病率；是存在于晶狀體...

如今，我們對手機的依賴程度日益加深，安全感不再源于身邊的人，而是那形影不離的手機。人們每天除了約三分之一的時間用于睡覺之外，其余時間幾乎都耗費在手機或者電腦上。從小我們就被長輩告誡，看電視時間過長對眼睛不好。在這種護眼的潛意識影響下，長時間使用手機或電腦的人開始感到慌亂，畢竟手機如此好玩，很難做到說不玩就不玩。于是，許多人開始堅持全天24小時開啟護眼模式以保護眼睛。那么，護眼模式真的有用嗎？手機的“護眼模式”雖沒那么傷眼，但眼科醫(yī)生指出，它可能會導致用眼更加費力，甚至會加深近視！中國醫(yī)藥大學新竹附屬醫(yī)院眼科陳主任表示，無論是黑屏模式、夜間模式還是護眼模式，都是通過降低屏幕亮度來減少亮光對眼睛的...

當今數(shù)字化時代，電子產品已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分。從手機到電腦，從iPad到液晶電視，我們幾乎無時無刻不與這些設備打交道。然而，在享受電子產品帶來便利的同時，我們的眼睛也面臨著潛在的威脅——藍光危害。藍光，一種看似無形卻威力十足的光線，正悄然影響著我們的視力健康。藍光是一種具有短波、高能特性且穿透力強的光線，它能夠依次穿透角膜、晶狀體、玻璃體，直抵眼睛底部視物關鍵組織——視網(wǎng)膜和黃斑區(qū)。手機、電腦、iPad、液晶電視以及房間的LED燈所產生的藍光，原本強度并非很強，短時間接觸一般無大礙。然而，其之所以會對眼睛造成傷害，是因為現(xiàn)代人平均每6秒就看一次手機，對電子產品的依賴程度越來越高，...

在當今數(shù)字化的時代，電子產品已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分。我們用它們工作、學習、娛樂，享受著科技帶來的便利。然而，隨之而來的是一系列眼部健康問題。你是否有過這樣的經(jīng)歷：看一會兒電子產品，眼睛就容易發(fā)酸？這主要是因為在我們毫無察覺的情況下，電子產品會釋放短波藍光，進而進入眼睛。電子產品產生的短波藍光是可視光線中強度很大的光。與其他光線相比，它給眼睛帶來的負擔更重，眼睛需要進行的調節(jié)動作也更多。短波藍光經(jīng)過晶狀體聚焦后，由于其波長較短（波長越短，焦距越短），所以藍光的焦點落在視網(wǎng)膜前方，而非正好在視網(wǎng)膜上。而且，它又是可視光線中很強的光線。在人眼的向光性作用下，會趨向于看清很強的光線。因此，...

在當今數(shù)字化的時代，電子產品已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分。我們用它們工作、學習、娛樂，享受著科技帶來的便利。然而，隨之而來的是一系列眼部健康問題。你是否有過這樣的經(jīng)歷：看一會兒電子產品，眼睛就容易發(fā)酸？這主要是因為在我們毫無察覺的情況下，電子產品會釋放短波藍光，進而進入眼睛。電子產品產生的短波藍光是可視光線中強度很大的光。與其他光線相比，它給眼睛帶來的負擔更重，眼睛需要進行的調節(jié)動作也更多。短波藍光經(jīng)過晶狀體聚焦后，由于其波長較短（波長越短，焦距越短），所以藍光的焦點落在視網(wǎng)膜前方，而非正好在視網(wǎng)膜上。而且，它又是可視光線中很強的光線。在人眼的向光性作用下，會趨向于看清很強的光線。因此，...

在如今這個時代，照明燈具的選擇對于我們的生活尤其是眼睛健康至關重要。從傳統(tǒng)的白熾燈到現(xiàn)代的LED燈，以及備受關注的護眼燈和新興的零藍譜光源，不同類型的燈具各有特點，其對眼睛的影響也千差萬別。那么，究竟哪種燈才是適合我們的呢？過去，許多人表示自己和家人使用白熾燈時，視力都很不錯。不可否認，白熾燈是接近自然光的人造光，色溫良好。由于家長小時候可能沒有LED燈，所以往往會優(yōu)先選擇白熾燈。然而，白熾燈存在一個缺點，其近紅外線在整個光譜中峰值很高。當白熾燈作為臺燈使用且距離很近時，進入眼睛的近紅外線會更強。研究發(fā)現(xiàn)，強近紅外線或紫外線在長期照射后，會導致眼睛出現(xiàn)白內障。這也是為什么長時間照射太陽光的老年...